Obsah fóra forum.cviky.info forum.cviky.info
Fórum nejen o cvièení.
 
 FAQFAQ   HledatHledat   Seznam uživatelůSeznam uživatelů   Uživatelské skupinyUživatelské skupiny   RegistraceRegistrace 
 ProfilProfil   Soukromé zprávySoukromé zprávy   PřihlášeníPřihlášení 

Jak na bøišáky ?

 
Přidat nové téma   Zaslat odpověď    Obsah fóra forum.cviky.info -> Jak, kdy, kde, jak èasto atd...
Zobrazit předchozí téma :: Zobrazit následující téma  
Autor Zpráva
Karui



Založen: 20.5.2013
Příspěvky: 2

PříspěvekZaslal: pá srpen 02, 2013 9:25 pm    Předmět: Jak na bøišáky ? Citovat

Ahoj,mám dotaz.Je mi 16 , jsem takový ten typ dlouhého hubeného kluka.Rád bych zamakal na bøíšních svalech. Poraïte mi prosím jaké cviky a jak èaso , popø. nìjaké další rady jak na to. Díky
Návrat nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
rotor
Site Admin


Založen: 6.6.2006
Příspěvky: 276
Bydliště: Jáchymov

PříspěvekZaslal: po srpen 05, 2013 6:55 pm    Předmět: Citovat

Sekce bøišní svaly, nìco už se tam probíralo.
Návrat nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu Zobrazit autorovy WWW stránky
Karui



Založen: 20.5.2013
Příspěvky: 2

PříspěvekZaslal: út srpen 06, 2013 10:42 pm    Předmět: Citovat

Je to tam samé hubnutí , což já nepotøebuju , takhle , staèí mi jenom napsat jestli sklapovaèky,nebo jaké cviky a jak dlouho denì.Budu rád,díky
Návrat nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
rotor
Site Admin


Založen: 6.6.2006
Příspěvky: 276
Bydliště: Jáchymov

PříspěvekZaslal: po srpen 26, 2013 12:03 pm    Předmět: Citovat

http://forum.cviky.info/viewtopic.php?t=180
Návrat nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu Zobrazit autorovy WWW stránky
Zobrazit příspěvky z předchozích:   
Přidat nové téma   Zaslat odpověď    Obsah fóra forum.cviky.info -> Jak, kdy, kde, jak èasto atd... Časy uváděny v GMT + 2 hodiny
Strana 1 z 1

 
Přejdi na:  
Nemůžete odesílat nové téma do tohoto fóra.
Nemůžete odpovídat na témata v tomto fóru.
Nemůžete upravovat své příspěvky v tomto fóru.
Nemůžete mazat své příspěvky v tomto fóru.
Nemůžete hlasovat v tomto fóru.


Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Český překlad phpBB Czech - www.phpbbcz.com