Obsah fóra forum.cviky.info forum.cviky.info
Fórum nejen o cvičení.
 
 FAQFAQ   HledatHledat   Seznam uživatelůSeznam uživatelů   Uživatelské skupinyUživatelské skupiny   RegistraceRegistrace 
 ProfilProfil   Soukromé zprávySoukromé zprávy   PřihlášeníPřihlášení 

Při čem se nejvíce spaluje(hubne:

 
Přidat nové téma   Zaslat odpověď    Obsah fóra forum.cviky.info -> Hubnutí, rýsování, výživa
Zobrazit předchozí téma :: Zobrazit následující téma  
Autor Zpráva
payah



Založen: 29.8.2008
Příspěvky: 1

PříspěvekZaslal: pá srpen 29, 2008 8:06 pm    Předmět: Při čem se nejvíce spaluje(hubne: Citovat

Mám dotaz- při kterém cvičení se nejvíce spaluje a tudíž hubne? Kangoo Jumps, Spinning, trampolínky, fitbox?
Díky!!!
Návrat nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
rotor
Site Admin


Založen: 6.6.2006
Příspěvky: 276
Bydliště: Jáchymov

PříspěvekZaslal: pá srpen 29, 2008 11:53 pm    Předmět: Citovat

No možná by se daly někde najít nějaké srovnávací tabulky, ale příliš bych to neřešil. Důležité je najít si aktivitu, která vyhovuje naturelu konkrétní osoby. U řízených hodin bývá problém, že nebývají dostatečně rozděleny skupiny podle výkonnosti a z aerobního tréninku se stává pro méně zdatné anaerobní štvanice.
Kulturisti v přípravě nejvíce používají rotoped, běhací pás a případně nějaký eliptický trenažér či stepper.
Návrat nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu Zobrazit autorovy WWW stránky
Zobrazit příspěvky z předchozích:   
Přidat nové téma   Zaslat odpověď    Obsah fóra forum.cviky.info -> Hubnutí, rýsování, výživa Časy uváděny v GMT + 2 hodiny
Strana 1 z 1

 
Přejdi na:  
Nemůžete odesílat nové téma do tohoto fóra.
Nemůžete odpovídat na témata v tomto fóru.
Nemůžete upravovat své příspěvky v tomto fóru.
Nemůžete mazat své příspěvky v tomto fóru.
Nemůžete hlasovat v tomto fóru.


Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Český překlad phpBB Czech - www.phpbbcz.com