Obsah fóra forum.cviky.info forum.cviky.info
Fórum nejen o cvičení.
 
 FAQFAQ   HledatHledat   Seznam uživatelůSeznam uživatelů   Uživatelské skupinyUživatelské skupiny   RegistraceRegistrace 
 ProfilProfil   Soukromé zprávySoukromé zprávy   PřihlášeníPřihlášení 

Zkrácené svaly?

 
Přidat nové téma   Zaslat odpověď    Obsah fóra forum.cviky.info -> Různé
Zobrazit předchozí téma :: Zobrazit následující téma  
Autor Zpráva
petulkaaa



Založen: 20.11.2011
Příspěvky: 1

PříspěvekZaslal: ne listopad 20, 2011 10:04 pm    Předmět: Zkrácené svaly? Citovat

Ahoj, potřebovala bych radu :) Ve škole máme k zápočtu pár úkolů: dosáhnout si v sedě na konec nohou-přesáhnout dlaní, udělat holubičku, zavěsit se na žebřinách a zvednout nohy do pravého úhlu...mám problém i s obyčejnou holubičkou, myslím si, že to je tím, že mám zkrácené svaly,aspoň mi to všichni říkají, dá se to nějak rychle napravit? A které svaly je nejdůležitější k těm cvikům procvičovat :) Děkuju moc!
Návrat nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
rotor
Site Admin


Založen: 6.6.2006
Příspěvky: 276
Bydliště: Jáchymov

PříspěvekZaslal: po listopad 21, 2011 1:37 pm    Předmět: Citovat

http://wiki.cviky.info/index.php/Stre%C4%8Dink_-_z%C3%A1kladn%C3%AD_sestava

Cvičit nejlépe celou sestavu.
Návrat nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu Zobrazit autorovy WWW stránky
Zobrazit příspěvky z předchozích:   
Přidat nové téma   Zaslat odpověď    Obsah fóra forum.cviky.info -> Různé Časy uváděny v GMT + 2 hodiny
Strana 1 z 1

 
Přejdi na:  
Nemůžete odesílat nové téma do tohoto fóra.
Nemůžete odpovídat na témata v tomto fóru.
Nemůžete upravovat své příspěvky v tomto fóru.
Nemůžete mazat své příspěvky v tomto fóru.
Nemůžete hlasovat v tomto fóru.


Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Český překlad phpBB Czech - www.phpbbcz.com