Obsah fóra forum.cviky.info forum.cviky.info
Fórum nejen o cvičení.
 
 FAQFAQ   HledatHledat   Seznam uživatelůSeznam uživatelů   Uživatelské skupinyUživatelské skupiny   RegistraceRegistrace 
 ProfilProfil   Soukromé zprávySoukromé zprávy   PřihlášeníPřihlášení 

Lokty

 
Přidat nové téma   Zaslat odpověď    Obsah fóra forum.cviky.info -> Zdraví, zdravotní problémy...
Zobrazit předchozí téma :: Zobrazit následující téma  
Autor Zpráva
Mr. X



Založen: 2.12.2007
Příspěvky: 2

PříspěvekZaslal: ne prosinec 02, 2007 11:44 pm    Předmět: Lokty Citovat

Zdravim, mam problem s lokty, normalne kdyz ohnu v lokti ruku, tak citim jak mi preskakuje slacha pres loketni kloub (na vnitrni strane ruky) - pri normalnim zatizeni nijak pocititelne. Kdyz pak ale delam vicemene jakykoliv cvik na tricepsy, tak je toto preskakovani velice neprijemne az trosku bolestive a zaroven to dela zvuk podobny prasknuti v kloubu - podle obrazku se jedna asi prave o upon "Dlouhe hlavy" tricepsu.
[URL=http://imageshack.us][img]http://img91.imageshack.us/img91/3859/113zc1.jpg[/img][/URL]
Co s tim? Je nejakej reseni? Diky
Návrat nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
rotor
Site Admin


Založen: 6.6.2006
Příspěvky: 276
Bydliště: Jáchymov

PříspěvekZaslal: po prosinec 03, 2007 12:15 pm    Předmět: Citovat

Takhle na dálku je težko přesně určit oč jde. Je tu možnost, že je malinko silnější biceps než tricepsy a přetahuje loket do nevýhodného postavení, je také možné, že se pod šlachou vytvořila burza. Zkus na chvíli úplně vypustit bicepsy, tricepsy honit spíše více opakováními a zařaď na nějakou dobu rotační cviky na zápěstí - Pronace a supinace zápěstí - http://cviky.cz/predlokti/detail6.htm

Postupně by se to mělo srovnat. Pokud by se potíže zhoršovaly, tak nezbyde než jít za lékařem.
Návrat nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu Zobrazit autorovy WWW stránky
Mr. X



Založen: 2.12.2007
Příspěvky: 2

PříspěvekZaslal: út prosinec 04, 2007 12:30 am    Předmět: Citovat

Diky moc za info a rychlou odpoved.
Návrat nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Zobrazit příspěvky z předchozích:   
Přidat nové téma   Zaslat odpověď    Obsah fóra forum.cviky.info -> Zdraví, zdravotní problémy... Časy uváděny v GMT + 2 hodiny
Strana 1 z 1

 
Přejdi na:  
Nemůžete odesílat nové téma do tohoto fóra.
Nemůžete odpovídat na témata v tomto fóru.
Nemůžete upravovat své příspěvky v tomto fóru.
Nemůžete mazat své příspěvky v tomto fóru.
Nemůžete hlasovat v tomto fóru.


Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Český překlad phpBB Czech - www.phpbbcz.com